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Le retour aux sources

On va dire que le vrai déclencheur se situe l'été 2015: voir des programmes, des progressions… quelques mois de réflexion et avril 2016, le test, allez hop, je me lance sur un programme fitness 12 semaines puis l'on verra bien. 

Ce programme fut bien efficace  (Bootcamp par Valérie Orsoni). Au fil du temps, l'envie de retrouver le plaisir de courir est revenue et c'est l'annonce de la première édition de l'Urban Trail de Rennes fin 2016 (course qui se déroulera en avril 2017) qui permettra le lien.

 

Mon coaching actuel touche à sa fin dans un peu plus de trois semaines. J'ai donc opté pour renouer avec un autre sur 6 mois… Le départ est donné au 9 mars, ce qui m'amènera au 9 septembre, date de mes 40 ans et donc de mon changement de décennie ;) .

D'ici là, j'arrête toutes les courses officielles, plus de dossard, juste de l'entrainement de base en testant d'autres choses en parallèle afin de voir comment je me sens à l'issue. Les dossards, les derniers m'ont juste à chaque fois relancé ma tendinite, mes tendinites devrai-je dire….si je n'occulte pas l'aponévrosite.

Nouveau test, nouvelle tentative, ou bien tout simplement, poursuite avec d'autres objectifs :) 

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À propos

Ludi_Fit&Run

Maman, salariée, runneuse expérimentale avec l'espoir de devenir une ultra-runneuse et une auteure à cette fin.
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