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Marathon J-10

Marathon J-10

La dernière ligne droite est lancée. Avec cette particularité que je pars pour environ 12 semaines de vacances plus ou moins forcées selon les périodes. Donc en attendant de connaître mon affectation et de pouvoir ainsi mesurer mon degré de chances ou...

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"I hate the plan B"

"I hate the plan B"

Je n'ai jamais imaginé un seul instant Arnold Schwarzenegger comme maître de développement personnel et pourtant? J'ai eu dernièrement l'occasion d'écouter certaines de ses interventions, parfois sous-titrées, parfois non (mon niveau en anglais n'est...

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Point Transléonarde - 2 semaines

Point Transléonarde - 2 semaines

Les deux dernières semaines, les voilà. Cette période où tout coureur est censé commencer à alléger ses entrainements pour être en grande forme le jour J. Cette période où évidemment, je vais avoir du temps libre à revendre et un temps infini pour m'entraîner...

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Reprise des entrainements à J-17

Reprise des entrainements à J-17

Il va être temps!! La raison, est je pense légitime. Une fichue prépa concours qui s'est intercalée dans ma prépa marathon! Mine de rien, à l'approche de la quarantaine, il est temps de se poser. Et cette option laissera du temps aussi pour les projets...

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La diète d'avant course

La diète d'avant course

La fameuse diète des derniers jours qui précèdent une course. Pffff, si comme moi, tu es plutôt à tendance humm le bon burger, humm la bonne pizza, et si bien sur, comme moi, tu prends un kg au moindre excès, cette période n'est vraiment pas la plus agréable....

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The devil whispered in my ear

The devil whispered in my ear

Voilà bien une citation que j'ai toujours trouvée intrigante quant à sa connotation. Un peu religieuse du fait de la référence au diable? Négative? Combative? Difficile à déterminer je pense. Chacun y verra comme bon lui semble. Je n'ai toujours pas la...

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A trois semaines de la Transléornarde...

A trois semaines de la Transléornarde...

Un mois comme une semaine, çà se commence par un entraînement. Mais pas aujourd'hui. Pour commencer ce mois de juin, j'ai fait ce que je fais rarement, un repos vraiment complet. Aucune zone sollicitée, ni abdo, ni gainage, ni même un peu de bras. Rien....

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