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La reprise à J+4

La reprise à J+4

Alors attention, reprendre 4 jours après un marathon n'est clairement pas raisonnable. Pour celles et ceux qui se lancent, attendez a minima 1 semaine et si des douleurs persistent, consultez au préalable un médecin. Je ne suis pas une coach professionnelle....

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Mon deuxième marathon validé le 27 mai 2018

Mon deuxième marathon validé le 27 mai 2018

C'était il y a 4 jours, aux pieds du Mont saint Michel, mon deuxième marathon. Nous sommes arrivés à Cancale vers 7h avec mon mari et mon fils de 8 ans (qui, précisons-le, ont fait le sacrifice du levé hyper tôt ce matin là pour la fête des mères à savoir...

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