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Contribuer à la sauvegarde de notre planète

Contribuer à la sauvegarde de notre planète

Voici le sujet qui a le vent en poupe ces derniers jours dans l'univers running, et ce, encore plus depuis le marathon de Londres. Lors d'un marathon, mais aussi d'autres courses, plus ou moins longue, la base, ce sont les ravitos et l'eau en tête de...

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Bilan sport avril 2019

Bilan sport avril 2019

C'est un mois bien positif sur le terrain sportif qui prend fin ce jour. Côté distance, un peu plus de 217 kms de courus ce mois-ci. Je n'avais pas franchi les 200 kms depuis août ou septembre dernier… Donc cela reste un joli retour aux sources. Le petit...

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Urban Trail Rennes 7 kms 2019

Urban Trail Rennes 7 kms 2019

Et voilà, une médaille de ramenée, un geste pour la recherche :). Rennes est une sacrée belle ville. cette nouvelle édition a une nouvelle fois permis de le démontrer pour les participants. Ce fut mon premier dossard il y a deux ans, sur le 14 kms. Ce...

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Et si on lisait un peu?

Et si on lisait un peu?

Le sport c'est bien, mais il n'y a pas que cela. Autant je vous épargnerai les photos côté alimentation, car clairement, même si je suis inspirée, je ne suis pas artiste et le plats sont moches, mais côté littéraire, là, je suis nettement plus active...

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Un troisième Urban trail à Rennes

Un troisième Urban trail à Rennes

Et bien oui, en avril 2017, ce fut ma première course officielle. L'urban trail de Rennes version 14 kms. Cette première course où tu récupères une puce et ne sait ce que tu dois en faire...oui, oui, nous avons toutes et tous vécu ce grand moment de solitude...

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Vers un 2.0?

Vers un 2.0?

Journée plutôt difficile, non sur le travail en tant que tel, mais sur le physique…. aïe, aïe, le dos semble avoir subi, et ce, en une malheureuse nuit subi la guerre qui s'annonce sur Westeros (Game of Thrones allons pour les rares incultes :P). Bref,...

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Nouvelle semaine, nouveaux objectifs?

Nouvelle semaine, nouveaux objectifs?

C'est le leitmotiv habituel, non? :) Bon bien autant dire qu'à J-42 du marathon test, et J-182 de celui qui sera peut-être sous le signe du record (parce ce second pour sa part est tout plat… :D contrairement au premier qui lui ne l'est absolument pas),...

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6 semaines avant

6 semaines avant

Comme chaque semaine, à défaut de faire des séances d'endurance fondamentale ou encore du fractionné, j'ai cependant souhaité intégrer des séances côtes, descentes et escaliers. Déjà parce que contrairement aux deux autres séances, j'apprécie, et ensuite,...

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Semaine 3/10

Semaine 3/10

Après une sortie un peu plus longue hier, le tout sans douleur, ni même sensation première de gêne, cette nouvelle semaine s'attaque un peu plus en confiance. Enfin, confiance, pas sur ma capacité à provoquer la pluie…. Tu rentres chez toi au sec, tu...

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Fin de la rééducation

Fin de la rééducation

Une photo qui n'a rien à voir avec le titre, mais vu le brusque changement climatique, un peu de ciel bleu et de belles couleurs ne font jamais de mal. Puis au finalement, il y a peut-être un petit lien: le printemps, la saison de la renaissance :) Donc...

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