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100kms

Petit dépaysement touristique

Petit dépaysement touristique

Petit passage exprès ce dimanche à la frontière séparant le Finistère des Côtes d'Armor. Ce coin est magnifique. A noter toutefois, la présence d'un petit vent frais qui fait que tu prends des cous de soleil sans t'en rendre compte avec l'effet fraîcheur...

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11 semaines

11 semaines

Voici apparemment ce à quoi Bain de Bretagne ressemble. L'échéance est dans 11 semaines, ni plus ni moins. A ce stade, courir 100 kms semble très difficilement gérable. Je n'ai toujours pas retrouvé le niveau de la préparation marathon et je dois faire...

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Le tétris de l'emploi du temps

Le tétris de l'emploi du temps

Et oui, qui ne connait pas Tétris, le jeu vidéo de base et addictif? Et bien en l'état, mon emploi du temps sportif me fait l'effet d'un Tétris. Comment caser une séance de telle durée entre deux? Comment caser les séances de renforcement musculaire à...

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Une bonne fée

Une bonne fée

Aujourd'hui est symbole de renouveau. Tout d'abord, un nouveau travail qui commence, certes temporaire, mais cela fait du bien. Les gens ont été très gentils, accueillants. On est bien loin de mon dernier poste (qui se prétendait défendre les salariés,...

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Retour à la réalite suite

Retour à la réalite suite

La course de 100 kms en 2018 semble s'éloigner de plus en plus. Je vais poursuivre l'entrainement, mais les douleurs sont là, bien là, y compris d'autres au delà des jambes. A la base, la course des 100 kms était un objectif 2019. Donc bon, même si je...

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Coaching ou pas?

Coaching ou pas?

On m'a répété que je n'arriverai à rien si je ne respectais pas scrupuleusement des plans de préparation étudiés par des pros. Tout d'abord, ce discours m'a été tenu pour réussir à parcourir un semi-marathon. Puis, bien évidemment, pour parcourir un marathon...

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Début de la préparation

Début de la préparation

J'ai donc opté pour une préparation en 14 semaines. Pourquoi? Comme j'ai déjà pu l'indiquer, je ne suis pas professionnelle du sport, simplement amatrice. Le coaching est coûteux et demande beaucoup d'investissements en temps, investissements que je ne...

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15 juin 2018: 100 jours pour 100 kms et découverte du midnight sun marathon

15 juin 2018: 100 jours pour 100 kms et découverte du midnight sun marathon

Le compte à rebours est lancé: nous sommes aujourd'hui à J-100. Les jambes étant toujours douloureuses, je ne reprendrai la course que 3/4 jours je pense. A la place ce matin, ce fut une petite séance de vélo elliptique à la salle. J'ai du mal avec le...

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Début de la préparation du gros challenge

Début de la préparation du gros challenge

Et oui, il faut bien se lancer et donc, cela devrait commencer la semaine prochaine. J'ai quelques doutes car suite à une course brève de 6 kms ce matin, j'ai à nouveau de grosses douleurs dans les jambes. décidément, celles-ci persistent depuis le marathon...

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L'objectif: la course de 100 kms

L'objectif: la course de 100 kms

J'habite en Bretagne. En toute logique, le 100 kms envisagé est lui aussi dans cette même région. Malheureusement, cette course contrairement aux mythiques 100 kms de Millau a une barrière horaire de 14h. or, mon dernier résultat au marathon du Mont Saint...

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