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Et les jours qui suivent encore...

25 Juin 2019

By Ludi_Fit&Run

J+2: Revoir la distance? Revoir le nombre d'entraînements? Intégrer plus d'entraînements croisés? Il va y avoir beaucoup de questions, de tests également ainsi qu'un peu de repos dans la mesure où le départ en vacances approche rapidement désormais. Dans...

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auteure, marathon, bretagne, développement personnel

« Peu importe qui vous êtes ou qui vous avez été, vous pouvez être qui vous voulez ».

18 Juin 2019

By Ludi_Fit&Run

La phase dite "faire du jus". Autant dire que sans aucune, cette phase n'est vraiment pas celle que j'affectionne. J'optimise le temps comme je peux étant en prime en "congés forcés". Notons que j'ai un poste en septembre, çà je le sais, mais à ce jour,...

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