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entrainements croises

Quand il faut se faire violence

Quand il faut se faire violence

La dernière semaine avant une course, on le sait toutes et tous, il ne s'agit pas de ne plus rien faire mais de réduire le volume, voir de trouver une autre activité permettant aux jambes un peu de repos. Moralité : Mon objectif pour la semaine qui vient...

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