Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Les articles "fitnext"

Un changement de méthode pour le dernier mois?

Un changement de méthode pour le dernier mois?

Changer de méthode en pleine prépa, qui plus sur la fin ne paraît pas être la chose idéale à faire. Au moins, dans mon cas, avec une prépa des plus étranges, il est difficile de parler de changement. Mais entre la fatigue accumulée avec le manque de congés,...

En savoir plus

Test de la méthode Fitnext

Test de la méthode Fitnext

La méthode Fitnext, c'est le coaching en ligne créé par Erwann Menthéour, ancien cycliste professionnel. Quoi qu'on en dise, un coaching en ligne a des inconvénients. En effet, le présentiel permet de gagner en motivation, en échanges. De plus, le coach...

En savoir plus

6 mois Off

6 mois Off

6 mois OFF, c'est à dire 6 mois sans accrocher un dossard, et non 6 mois de repos ;). Après la dernière course à Thorigné Fouillard, alors que je pouvais tenir 14/15 kms sans douleur, revenir au point de départ, du moins avoir l'impression de, non, çà...

En savoir plus