maman runneuse

running, sport, développement personnel, maman runneuse

Ta deuxième vie commence...

23 Août 2019

By Ludi_Fit&Run

Petit bouquin de développement personnel, qui a déjà fait un sacré bout de chemin, celui-ci se lit d'une traite. Si ce n'est pas déjà fait, n'hésitez pas histoire de passer un après-midi ou une soirée agréable. Je ne suis pas adepte du positivisme à tous...

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miracle morning, repos, maman runneuse, Rennes

Rhume de saison et révisions...

17 Mai 2019

By Ludi_Fit&Run

Alors je ne sais pas vous, mais personnellement, à chaque changement un peu brusque de saison, dans les deux sens, je gagne un rhume associé. La gorge douloureuse qui pique, les yeux qui brule, la fatigue… Ca ne dure pas trop longtemps mais c'est SYSTEMATIQUE......

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