21 Septembre 2019
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Enfin je prends le temps de faire un retour sur ce bouquin que j'ai lu avant l'été, c'est pour dire :) Déjà en premier lieu, j'ai vraiment envie de féliciter l'auteur pour diverses choses: - s'être lancée dans un projet d'écriture le tout en auto-édition,...
En savoir plus10 Septembre 2019
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C'est avec un grand plaisir que je vous présente ce site, pour celles et ceux qui ne le connaîtraient pas encore, auquel j'espère pouvoir un peu contribuer sur du long terme. Outtrip, qu'est-ce donc? L'idée, telle que je la perçois, est de permettre la...
En savoir plus24 Mai 2019
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Lorsqu'un ami sur instagram a admis son grand projet de courir un marathon à Tromso, en Norvège, dans le cercle arctique, j'ai découvert cette course nocturne en plein soleil de minuit et me suis immédiatement dis que c'est ce que je souhaitais. Toutefois,...
En savoir plus2 Mai 2019
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Voici le sujet qui a le vent en poupe ces derniers jours dans l'univers running, et ce, encore plus depuis le marathon de Londres. Lors d'un marathon, mais aussi d'autres courses, plus ou moins longue, la base, ce sont les ravitos et l'eau en tête de...
En savoir plus21 Avril 2019
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C'est le leitmotiv habituel, non? :) Bon bien autant dire qu'à J-42 du marathon test, et J-182 de celui qui sera peut-être sous le signe du record (parce ce second pour sa part est tout plat… :D contrairement au premier qui lui ne l'est absolument pas),...
En savoir plus27 Décembre 2018
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Sans citer le nom des applications que certains utilisent, et à bon escient avec des programmes adaptés et qui les font progresser, personnellement, aucun programme running, type préparation marathon ne semble me convenir. Beaucoup prônent en effet 3...
En savoir plus19 Décembre 2018
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Voilà une vue qui résume assez bien ce passage de l'automne à l'hiver qui va intervenir dans deux jours. A gauche encore quelques couleurs chatoyantes, à droite, des arbres morts qui attendent le printemps pour renaître. Je trouve cette dualité particulièrement...
En savoir plus12 Novembre 2018
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Il est vrai que c'est bien compliqué de faire face à une "blessure", j'ai toujours du mal à user de ce terme, sachant qu'il s'agit d'une tendinite. Ce qui est à mon sens le plus compliqué, c'est de ne pas en avoir identifié de façon claire et précise...
En savoir plus2 Novembre 2018
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Outre la fraicheur et la tranquillité matinale, s'il y a une autre raison pour laquelle je préfère aller courir tôt le matin particulièrement sur la saison de l'automne mais également en hiver, c'est cela, les couleurs. Je suis incapable d'expliquer la...
En savoir plus30 Octobre 2018
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Plus aucune course officielle n’est prévue d’ici la fin de l’année. Ces deux derniers mois vont être consacrés à une remise en forme : de la course mais à moindre dose le temps que les tendinites guérissent mais surtout beaucoup de renforcement musculaire,...
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