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Les articles "tendinite"

Et revoilà le printemps

Et revoilà le printemps

Hier, sortie de clôture de l'hiver (avec cette formidable découverte par inadvertance du comment fait-on apparaître le dénivelé sur ses stats STRAVA :D), aujourd'hui, muscu, demain, ce sera la première sortie du printemps 2019. L'entrainement croisé est...

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J+2

J+2

Si ce premier dossard 2019 s'est avéré être un très joli cadre de course et aussi le plaisir de tenir un rythme moyen de 5'33 au kilomètre sur une distance de 15 kms, cette course fut aussi malheureusement l'occasion de renouer avec ma charmante tendinite....

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...2019...

...2019...

Après deux sorties à suivre de 10/11 kilomètres dépourvues de la moindre douleur, les objectifs 2019 commencent à émerger à nouveau avec une petite lueur d'espoir. Le premier, le voilà: Le marathon de Paris- 14 avril 2019. Soyons honnêtes, courir à je...

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Lassitude

Lassitude

Il est vrai que c'est bien compliqué de faire face à une "blessure", j'ai toujours du mal à user de ce terme, sachant qu'il s'agit d'une tendinite. Ce qui est à mon sens le plus compliqué, c'est de ne pas en avoir identifié de façon claire et précise...

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Le temps de se ressourcer

Le temps de se ressourcer

Outre la fraicheur et la tranquillité matinale, s'il y a une autre raison pour laquelle je préfère aller courir tôt le matin particulièrement sur la saison de l'automne mais également en hiver, c'est cela, les couleurs. Je suis incapable d'expliquer la...

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